ΠΟΙΟΣ ΧΑΡΑΚΤΗΡΑΣ ΑΥΞΑΝΕΙ ΡΙΣΚΟ ΕΜΦΑΝΙΣΗΣ ΚΑΡΚΙΝΟΥ;
Ο ογκόλιθος της Λογικής, Αριστοτέλης, ήταν από τους πρώτους που έκαναν την συσχέτιση μεταξύ συναισθημάτων και ασθένειας:
"Τα συναισθήματα της Ψυχής ασκούν την επίδραση τους στο σώμα"
Ο Χαρακτήρας τύπου C αντιμετωπίζει τις στρεσογόνες αλλαγές στη ζωή και την απώλεια με
1. καταθλιπτικά συμπτώματα
2. καταπίεση των συναισθημάτων
3. αναβάλλει τις δικές του ανάγκες έναντι των αναγκών των άλλων
Tα δύο πρώτα είναι εύκολα κατανοητά. Θέλω να μείνουμε στο 3:
"Αναβάλλει τις δικές του ανάγκες έναντι των αναγκών των άλλων"
Ίσως ο πιο εύκολος τρόπος να αποτύχεις, ή να...ασθενήσεις, είναι να έχεις όλους τους άλλους ευχαριστημένους.
Επίσης, αυτό μπορεί να κρύβει και άλλα πράγματα όπως, το σύνδρομο του Θεού, άρα και κρυφό εγωισμό, όπου προσπαθείς
να σηκώσεις βάρη για τα οποία οι ώμοι σου δεν αντέχουν
και τελικά δημιουργείς νεύρωση, διαλύοντας τις φυσικές σου δυνάμεις
Πρακτικά εμποδίζεις τους άλλους να εξελιχτούν, λύνοντας διαρκώς εσύ τα προβλήματα τους, άρα σε φιλοσοφικό επίπεδο παρεμβαίνεις στα "μαθήματα" τους στον υλικό κόσμο.
Στην Ψυχολογία, το 1991, έγινε η διατύπωση πως ο Χαρακτήρας Τύπου C έχει υψηλό Νευρωτισμό & Εσωστρέφεια ταυτόχρονα (Εικόνα 1)
Οι πρώτοι ερευνητές που διατύπωσαν την θεωρία του Χαρακτήρα του Καρκίνου ήταν οι Greer & Watson το 1985
Αυτό όμως είναι η αρχή.
Η διευθύντρια του Τμήματος Γυναικολογικής Ογκολογίας, Susan Lutgendorf σε μια από τις πολλές μελέτες της, παρατήρησε πως
ασθενείς με καρκίνο των οωθηκών, που είχαν αίσθημα μοναχικότητας, κατάθλιψης, παραίτησης, είχαν σχεδόν 50%
μειωμένα Κύτταρα Φονιάδες, σε σχέση με τις γυναίκες που δεν βίωναν έντονα αρνητικά συναισθήματα.
Οι Φυσικοί Φονιάδες, είναι ο ένας από τους δύο πολεμιστές μας που σκοτώνει Καρκινικά Κύτταρα
Άρα τα αρνητικά συναισθήματα μείωσαν στο 1/2 την δύναμη σε έναν από τους δύο πιο ισχυρούς πολεμιστές μας

Έχουμε την Γνώση - Έχεις την Επιλογή

ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ
1. Type C Personality: Conceptual Refinement and Preliminary Operationalization
2. Greer, S., and Watson, M. (1985). Towards a psychobiological model of cancer: psychological considerations.
3. Social support, psychological distress, and natural killer cell activity in ovarian cancer

Το γνωρίζατε ότι πάνω από το 70% του παγκόσμιου πληθυσμού εμφανίζει κάποια μορφή δυσανεξίας στη λακτόζη;
Αυτό συμβαίνει όταν το σώμα δεν παράγει αρκετά το ένζυμο της λακτάσης που είναι υπεύθυνο για τη διάσπαση της λακτόζης. Το αποτέλεσμα; Φούσκωμα, αέρια, δυσφορία μετά την κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων.
Αλλά μην ανησυχείτε, υπάρχουν πολλά τυριά που είναι χαμηλά ή ακόμη και χωρίς λακτόζη, ειδικά τα τυριά ωρίμανσης!
Σημείωση
Ο όρος «χωρίς λακτόζη» σημαίνει ότι το προϊόν περιέχει λιγότερο από 0,01% λακτόζη (δηλαδή 0,01g/100g). Δηλαδή πρακτικά ανιχνεύσιμα μηδενική.
Ας δούμε πιο αναλυτικά τα πιο "ασφαλή" τυριά:
🧀 Παρμεζάνα (Parmigiano Reggiano) – Πολύ χαμηλό σε λακτόζη λόγω μακράς ωρίμανσης.
🧀 Πεκορίνο – Από πρόβειο γάλα, πάλι ωρίμανσης, σχεδόν μηδενική λακτόζη.
🧀 Μπρι (Brie) – Μαλακό, κρεμώδες τυρί με ίχνη λακτόζης, ανάλογα την ωρίμανση.
🧀 Ροκφόρ & Γκοργκοντζόλα (Blue Cheese) – Ωριμασμένα και συνήθως χαμηλά σε λακτόζη.
🧀 Γκούντα (Gouda) – Επιλέγουμε όσο πιο ωριμασμένο γίνεται για λιγότερη λακτόζη.
🧀 Γκρουγιέρ (Gruyère) – Σκληρό και πικάντικο, με ελάχιστη λακτόζη όταν είναι ωρίμανσης.
🧀 Κάμεμπερτ (Camembert) – Παρόμοιο με το Brie, με πολύ μικρή ποσότητα λακτόζης.
🧀 Χαβάρτι (Havarti) – Μαλακό, ιδανικό για σάντουιτς ή λιώσιμο. Όταν είναι ωρίμανσης, η λακτόζη μειώνεται.
🧀 Φέτα – Παραδοσιακά από πρόβειο ή κατσικίσιο γάλα, με φυσικά λιγότερη λακτόζη απ’ το αγελαδινό.
Μπορούμε λοιπόν να απολαμβάνουμε τα τυριά, χωρίς τα ενοχλητικά συμπτώματα. Απλά με τη σωστή επιλογή.
📲 Ποιο είναι το δικό σας αγαπημένο τυρί; Γράψτε στα σχόλια και κάντε tag έναν φίλο που πρέπει να το διαβάσει!

Εδώ και αν έχουμε ντέρμπι!

https://www.flash.gr/tramp-poytin-ola-tha-paichtoyn-sta-prota-lepta-tis-synantisis-1017501

Και το ζεύγος παρωδία της Ελλάδος.

https://karditsastakra.com/2025/08/15/%ce%b5%ce%b9%ce%ba%cf%8c%ce%bd%ce%b5%cf%82-%ce%bd%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%ae%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b1-%cf%87%ce%b1%ce%bd%ce%b9%ce%ac-%ce%bc%ce%b5-%cf%83%ce%b1%ce%bd%ce%b4%ce%ac%ce%bb%ce%b9-%ce%ba/