• Το Walipini, του οποίου το όνομα σημαίνει «τόπος θερμότητας» στην Aymara, είναι ένα καινοτόμο υπόγειο θερμοκήπιο σχεδιασμένο για τη βιώσιμη καλλιέργεια τροφίμων όλο το χρόνο, εκμεταλλευόμενο τη θερμική σταθερότητα του εδάφους και την ηλιακή ενέργεια. Η κατασκευή του, σκαμμένη στο έδαφος και με διαφανή οροφή, του επιτρέπει να συλλαμβάνει και να διατηρεί τη θερμότητα ακόμη και σε ψυχρά κλίματα, μειώνοντας σημαντικά το ενεργειακό κόστος σε σύγκριση με τα συμβατικά θερμοκήπια. Χάρη στον αποτελεσματικό σχεδιασμό του, οι καλλιέργειες ευδοκιμούν σε ελεγχόμενες συνθήκες, προσφέροντας αντοχή σε ακραία καιρικά φαινόμενα και εξασφαλίζοντας συνεχή παραγωγή φρούτων, λαχανικών και λουλουδιών. Το σύστημα αυτό αποτελεί ιδανική λύση για όσους αναζητούν επισιτιστική αυτάρκεια και βιώσιμες εναλλακτικές λύσεις σε δύσκολες κλιματικές περιοχές.
    Το Walipini, του οποίου το όνομα σημαίνει «τόπος θερμότητας» στην Aymara, είναι ένα καινοτόμο υπόγειο θερμοκήπιο σχεδιασμένο για τη βιώσιμη καλλιέργεια τροφίμων όλο το χρόνο, εκμεταλλευόμενο τη θερμική σταθερότητα του εδάφους και την ηλιακή ενέργεια. Η κατασκευή του, σκαμμένη στο έδαφος και με διαφανή οροφή, του επιτρέπει να συλλαμβάνει και να διατηρεί τη θερμότητα ακόμη και σε ψυχρά κλίματα, μειώνοντας σημαντικά το ενεργειακό κόστος σε σύγκριση με τα συμβατικά θερμοκήπια. Χάρη στον αποτελεσματικό σχεδιασμό του, οι καλλιέργειες ευδοκιμούν σε ελεγχόμενες συνθήκες, προσφέροντας αντοχή σε ακραία καιρικά φαινόμενα και εξασφαλίζοντας συνεχή παραγωγή φρούτων, λαχανικών και λουλουδιών. Το σύστημα αυτό αποτελεί ιδανική λύση για όσους αναζητούν επισιτιστική αυτάρκεια και βιώσιμες εναλλακτικές λύσεις σε δύσκολες κλιματικές περιοχές.
    2
    0 Σχόλια 0 Μοιράστηκε
  • https://www.protagon.gr/epikairotita/kina-enoikiazontai-grafeia-gia-na-paristaneis-oti-douleveis-44343199681
    https://www.protagon.gr/epikairotita/kina-enoikiazontai-grafeia-gia-na-paristaneis-oti-douleveis-44343199681
    WWW.PROTAGON.GR
    Κίνα: Ενοικιάζονται γραφεία για να παριστάνεις ότι &del
    Στις μεγάλες πόλεις της Κίνας «ξεφυτρώνουν» εταιρείες που προσφέρουν επί πληρωμή τα γραφεία τους σε ανέργους που προσποιούνται ότι έχουν δουλειά! Γιατί να το κάνει κάποιος αυτό;
    2
    0 Σχόλια 0 Μοιράστηκε
  • https://www.protagon.gr/apopseis/poios-vazei-tis-fwties-i-dyskoli-alitheia-pisw-apo-tis-statistikes-44343200409
    https://www.protagon.gr/apopseis/poios-vazei-tis-fwties-i-dyskoli-alitheia-pisw-apo-tis-statistikes-44343200409
    WWW.PROTAGON.GR
    Ποιος βάζει τις φωτιές; Η δύσκολη αλήθεια πίσω από τ&
    Η αλήθεια είναι δυσάρεστη γιατί μας βγάζει από τη βολή της αόριστης ευθύνης. Δεν φταίει «ο καιρός» μόνο. Ούτε μόνο η κλιματική κρίση. Δεν φταίει η «κακιά στιγμή». Φταίνε συγκεκριμένες συμπεριφορές, συστήματα που δεν συντηρούνται, δίκτυα που δεν αναβαθμίζονται, κι ένας ολόκληρος μηχανισμός που λειτουργεί περισσότερο ως διαχειριστής κρίσεων παρά ως προληπτικός φύλακας
    2
    0 Σχόλια 0 Μοιράστηκε
  • Τα τελευταία χρόνια…
    Ο Πελετίδης πέταξε από το παράθυρο τους εργολάβους και κάνει τεράστια έργα μόνο με τους υπαλλήλους και τα μηχανήματα του δήμου.
    Έδωσε και δίνει μάχες οι δημοτικοί υπάλληλοι να μην χάσουν τις θέσεις τους και να ενισχυθούν κι άλλο οι κρατικές επιχορηγήσεις για να είναι οι δήμοι αυτόνομοι και να μην κρέμονται από τις ορέξεις των εργολάβων
    Πήρε το ξεχασμένο, διαλυμένο και χωρίς άδεια λειτουργίας Παμπελοποννησιακό στάδιο των Ολυμπιακών Αγώνων της μίζας και της ρεμούλας και το έκανε υπερσύγχρονο αθλητικό κέντρο με δωρεάν πρόσβαση για όλους τους πολίτες και πλέον φιλοξενεί 40 αθλητικούς συλλόγους
    Μείωσε ή εκμηδένισε τα δημοτικά τέλη για τους πιο ευάλωτους, δίνει μάχες να μην παρθεί κανένα σπίτι στο δήμο της Πάτρας κι έχει έρθει σε κόντρα με την κυβέρνηση για να μειωθούν ή να σβηστούν τελείως τα χρέη των πιο φτωχών δημοτών του
    Τις έχει «παίξει» με την ΔΕΔΗΕ για να εξασφαλίσει ότι δε θα κόψουν το ρεύμα από κανένα λαϊκό σπίτι
    Ενίσχυσε κι οργάνωσε τα κοινωνικά παντοπωλεία, έφτιαξε κοινωνικά ιατρεία, φαρμακεία κι οδοντιατρεία για τους ανασφάλιστους και τους άπορους, οργάνωσε δίκτυο εθελοντών γιατρών και νοσηλευτών για να φροντίζουν τους ηλικιωμένους στα σπίτια τους
    Έφτιαξε καταφύγια για κακοποιημένες γυναίκες κι έφτιαξε χώρους στέγασης για άστεγους κι οικογένειες που δε μπορούν να πληρώσουν το ενοίκιο, ήδη τρέχει ανάλογα προγράμματα με κοινωνικούς λειτουργούς για κακοποιημένα παιδιά
    Έχει εξασφαλίσει ότι θα υπάρχει χώρος στους παιδικούς σταθμούς για όλα τα παιδιά του δήμου χωρίς ταξικά κριτήρια και «γνωριμίες»
    700 οικογένειες και 1200 παιδιά αυτήν τη στιγμή σιτίζονται (πρωινό, δεκατιανό, σχολικά γεύματα) από τον δήμο
    Ακόμα παρέχει δημοτικούς υπαλλήλους στους εργαζόμενους για βοήθεια στις δουλειές του σπιτιού
    Την ίδια ώρα…
    Η κυβέρνηση του Μητσοτάκη είδε να καίγονται κοντά στο ένα εκατομμύριο στρέμματα στην Δαδιά (κοντά στο 58% της περιοχής), 42 χιλιάδες στρέμματα στην Χίο (κοντά στο 11%), 23 χιλιάδες στην Ζάκυνθο, 26 χιλιάδες στην Πρέβεζα, 65 χιλιάδες στην Κορινθία, 8 χιλιάδες στην Ηλεία φέτος, 150 χιλιάδες στην Αρχαία Ολυμπία πέρσι, 100 χιλιάδες στην Μάνη, 200 χιλιάδες στην Ρόδο, 140 χιλιάδες στην Αττική τα τελευταία 2 χρόνια, 82 χιλιάδες στην Μαγνησία, 50 χιλιάδες στην Βοιωτία, 22 χιλιάδες στην Κέρκυρα. Για να μην τα πολυλογώ αυτά τα χρόνια έχουν καεί κοντά στα 4 εκατομμύρια στρέμματα, έκταση όση όλη η περιφέρεια Αττικής. Κι επειδή αυτοί δεν είχαν φέρετρα, αλλά θέρετρα, αυτό το διάστημα έχουν πεθάνει στις πυρκαγιές τουλάχιστον 33 άνθρωποι.
    Μέχρι να φτάσει η φωτιά στην Πάτρα, όπως πέρσι έφτασε κι έκαιγε τα Βριλήσσια και το Χαλάνδρι, έφταιγε η κλιματική αλλαγή κι έπρεπε να μάθουμε να ζούμε με αυτό και να μη γκρινιάζουμε γιατί τα σπίτια ξαναχτίζονται, μη σου πω στήναμε και δουλειές με τις ασφαλιστικές. Όταν η φωτιά έφτασε στην Πάτρα αυτοί που ξημεροβραδιάζονται στα στούντιο και στα πολυτελή γραφεία και κυρίως σε θαλαμηγούς και πεντάστερα έριξαν όλη την ευθύνη των πυρκαγιών στον Πελετίδη, που ήταν στο πεδίο και πάλευε με τους δημότες του να σώσει την πόλη του, αυτή που ανάστησε ο ίδιος. Γιατί ξέρουν ότι η πραγματική απειλή για τις ανέσεις και τα λούσα τους δεν είναι οι φωτιές, αυτές καίνε δάση, ζώα και λαϊκά σπίτια, η πραγματική απειλή είναι οι Πελετίδηδες αυτού του κόσμου…
    Τα τελευταία χρόνια… Ο Πελετίδης πέταξε από το παράθυρο τους εργολάβους και κάνει τεράστια έργα μόνο με τους υπαλλήλους και τα μηχανήματα του δήμου. Έδωσε και δίνει μάχες οι δημοτικοί υπάλληλοι να μην χάσουν τις θέσεις τους και να ενισχυθούν κι άλλο οι κρατικές επιχορηγήσεις για να είναι οι δήμοι αυτόνομοι και να μην κρέμονται από τις ορέξεις των εργολάβων Πήρε το ξεχασμένο, διαλυμένο και χωρίς άδεια λειτουργίας Παμπελοποννησιακό στάδιο των Ολυμπιακών Αγώνων της μίζας και της ρεμούλας και το έκανε υπερσύγχρονο αθλητικό κέντρο με δωρεάν πρόσβαση για όλους τους πολίτες και πλέον φιλοξενεί 40 αθλητικούς συλλόγους Μείωσε ή εκμηδένισε τα δημοτικά τέλη για τους πιο ευάλωτους, δίνει μάχες να μην παρθεί κανένα σπίτι στο δήμο της Πάτρας κι έχει έρθει σε κόντρα με την κυβέρνηση για να μειωθούν ή να σβηστούν τελείως τα χρέη των πιο φτωχών δημοτών του Τις έχει «παίξει» με την ΔΕΔΗΕ για να εξασφαλίσει ότι δε θα κόψουν το ρεύμα από κανένα λαϊκό σπίτι Ενίσχυσε κι οργάνωσε τα κοινωνικά παντοπωλεία, έφτιαξε κοινωνικά ιατρεία, φαρμακεία κι οδοντιατρεία για τους ανασφάλιστους και τους άπορους, οργάνωσε δίκτυο εθελοντών γιατρών και νοσηλευτών για να φροντίζουν τους ηλικιωμένους στα σπίτια τους Έφτιαξε καταφύγια για κακοποιημένες γυναίκες κι έφτιαξε χώρους στέγασης για άστεγους κι οικογένειες που δε μπορούν να πληρώσουν το ενοίκιο, ήδη τρέχει ανάλογα προγράμματα με κοινωνικούς λειτουργούς για κακοποιημένα παιδιά Έχει εξασφαλίσει ότι θα υπάρχει χώρος στους παιδικούς σταθμούς για όλα τα παιδιά του δήμου χωρίς ταξικά κριτήρια και «γνωριμίες» 700 οικογένειες και 1200 παιδιά αυτήν τη στιγμή σιτίζονται (πρωινό, δεκατιανό, σχολικά γεύματα) από τον δήμο Ακόμα παρέχει δημοτικούς υπαλλήλους στους εργαζόμενους για βοήθεια στις δουλειές του σπιτιού Την ίδια ώρα… Η κυβέρνηση του Μητσοτάκη είδε να καίγονται κοντά στο ένα εκατομμύριο στρέμματα στην Δαδιά (κοντά στο 58% της περιοχής), 42 χιλιάδες στρέμματα στην Χίο (κοντά στο 11%), 23 χιλιάδες στην Ζάκυνθο, 26 χιλιάδες στην Πρέβεζα, 65 χιλιάδες στην Κορινθία, 8 χιλιάδες στην Ηλεία φέτος, 150 χιλιάδες στην Αρχαία Ολυμπία πέρσι, 100 χιλιάδες στην Μάνη, 200 χιλιάδες στην Ρόδο, 140 χιλιάδες στην Αττική τα τελευταία 2 χρόνια, 82 χιλιάδες στην Μαγνησία, 50 χιλιάδες στην Βοιωτία, 22 χιλιάδες στην Κέρκυρα. Για να μην τα πολυλογώ αυτά τα χρόνια έχουν καεί κοντά στα 4 εκατομμύρια στρέμματα, έκταση όση όλη η περιφέρεια Αττικής. Κι επειδή αυτοί δεν είχαν φέρετρα, αλλά θέρετρα, αυτό το διάστημα έχουν πεθάνει στις πυρκαγιές τουλάχιστον 33 άνθρωποι. Μέχρι να φτάσει η φωτιά στην Πάτρα, όπως πέρσι έφτασε κι έκαιγε τα Βριλήσσια και το Χαλάνδρι, έφταιγε η κλιματική αλλαγή κι έπρεπε να μάθουμε να ζούμε με αυτό και να μη γκρινιάζουμε γιατί τα σπίτια ξαναχτίζονται, μη σου πω στήναμε και δουλειές με τις ασφαλιστικές. Όταν η φωτιά έφτασε στην Πάτρα αυτοί που ξημεροβραδιάζονται στα στούντιο και στα πολυτελή γραφεία και κυρίως σε θαλαμηγούς και πεντάστερα έριξαν όλη την ευθύνη των πυρκαγιών στον Πελετίδη, που ήταν στο πεδίο και πάλευε με τους δημότες του να σώσει την πόλη του, αυτή που ανάστησε ο ίδιος. Γιατί ξέρουν ότι η πραγματική απειλή για τις ανέσεις και τα λούσα τους δεν είναι οι φωτιές, αυτές καίνε δάση, ζώα και λαϊκά σπίτια, η πραγματική απειλή είναι οι Πελετίδηδες αυτού του κόσμου…
    0 Σχόλια 0 Μοιράστηκε
  • Οι κατσίκες ως “πράσινοι πυροσβέστες”: Η στρατηγική βοσκή που μπορεί να σώσει ζωές και δάση.
    Μια παραδοσιακή πρακτική επιστρέφει δυναμικά ως βιώσιμη λύση πρόληψης δασικών πυρκαγιών.
    🐐 Τι είναι η «στρατηγική βοσκή»;
    Η «στρατηγική βοσκή» (ή αλλιώς στοχευμένη βόσκηση) είναι μια μέθοδος οικολογικής διαχείρισης της βλάστησης με τη χρήση ζώων, κυρίως κατσικιών, σε περιοχές υψηλού κινδύνου για πυρκαγιές. Στόχος είναι η μείωση της καύσιμης ύλης και η δημιουργία αντιπυρικών ζωνών, χωρίς την ανάγκη μηχανικών μέσων ή χημικών.
    Αντί να χρησιμοποιούνται χλοοκοπτικά, μηχανήματα ή ζιζανιοκτόνα, αφήνονται κοπάδια κατσικιών να καταναλώσουν τη βλάστηση – από ξερά χόρτα και θάμνους μέχρι μικρά δεντράκια και τοξικά φυτά.
    🌿 Πώς βοηθούν οι κατσίκες στην πρόληψη πυρκαγιών;
    Οι κατσίκες διαφέρουν από άλλα ζώα όπως αγελάδες ή πρόβατα, καθώς:
    📌Καταναλώνουν ευρεία γκάμα φυτών, ακόμα και αυτά που θεωρούνται ανεπιθύμητα ή τοξικά.
    📌Φτάνουν σε δύσβατες περιοχές όπου δεν μπορούν να δράσουν τα μηχανήματα.
    📌Καθαρίζουν το έδαφος σε μεγάλο βάθος, καταστρέφοντας ριζώματα και μικρούς κορμούς.
    📌Δεν αφήνουν πίσω τους πολλά υπολείμματα.
    📌Παράγουν φυσικό λίπασμα, βελτιώνοντας την ποιότητα του εδάφους.
    📌Δρουν αθόρυβα και χωρίς ρύπανση.
    📌Υπολογίζεται ότι 350 κατσίκες μπορούν να αποψιλώσουν περίπου 1 στρέμμα την ημέρα, ενώ μόλις τελειώσουν σε ένα σημείο, μεταφέρονται στο επόμενο.
    📊 Επιστημονική τεκμηρίωση.
    Μελέτες από το University of California Agriculture and Natural Resources (UC ANR) δείχνουν ότι η στρατηγική βοσκή μπορεί να μειώσει την πυκνότητα καύσιμης ύλης έως και 50-60% σε ευαίσθητες περιοχές. Η χρήση ζώων σε περιαστικά δάση μειώνει τον κίνδυνο εξάπλωσης φωτιάς, προστατεύοντας κατοικημένες περιοχές.
    Επιπλέον, η μέθοδος ενισχύει τη βιοποικιλότητα, καθώς περιορίζει τα ταχέως εξαπλούμενα χωροκατακτητικά είδη (invasive species), τα οποία συχνά επιτείνουν την ευφλεκτότητα του εδάφους.
    🌎 Παγκόσμια παραδείγματα.
    Η Καλιφόρνια εφαρμόζει επίσημα την πρακτική από το 2014, μετά τις τεράστιες πυρκαγιές της προηγούμενης δεκαετίας. Αντίστοιχα προγράμματα λειτουργούν σε:
    Ισπανία και Πορτογαλία: όπου βοσκοί συνεργάζονται με δήμους για τον καθαρισμό των περιφερειακών ζωνών.
    Χιλή: όπου οι κατσίκες αξιοποιούνται σε ορεινές και δύσβατες περιοχές.
    Ιρλανδία: με επίκεντρο τη διατήρηση της τοπικής χλωρίδας και την πρόληψη αγροτικών πυρκαγιών.
    🇬🇷 Η κατάσταση στην Ελλάδα.
    Παρά τις τεράστιες απώλειες από πυρκαγιές την τελευταία δεκαετία, η Ελλάδα δεν έχει ακόμη ενσωματώσει οργανωμένα προγράμματα στρατηγικής βοσκής στην εθνική πολιτική δασοπροστασίας. Το βασικό πρόβλημα είναι η μείωση των κοπαδιών αιγών, η εγκατάλειψη της παραδοσιακής κτηνοτροφίας και η έλλειψη θεσμικού πλαισίου που να επιτρέπει συνεργασία μεταξύ δήμων και κτηνοτρόφων.
    Ωστόσο, ορισμένοι φορείς και περιβαλλοντικές οργανώσεις έχουν ξεκινήσει πιλοτικά προγράμματα σε περιοχές της Αττικής, της Πελοποννήσου και της Κρήτης, με ενθαρρυντικά αποτελέσματα.
    Οι κατσίκες ως “πράσινοι πυροσβέστες”: Η στρατηγική βοσκή που μπορεί να σώσει ζωές και δάση. Μια παραδοσιακή πρακτική επιστρέφει δυναμικά ως βιώσιμη λύση πρόληψης δασικών πυρκαγιών. 🐐 Τι είναι η «στρατηγική βοσκή»; Η «στρατηγική βοσκή» (ή αλλιώς στοχευμένη βόσκηση) είναι μια μέθοδος οικολογικής διαχείρισης της βλάστησης με τη χρήση ζώων, κυρίως κατσικιών, σε περιοχές υψηλού κινδύνου για πυρκαγιές. Στόχος είναι η μείωση της καύσιμης ύλης και η δημιουργία αντιπυρικών ζωνών, χωρίς την ανάγκη μηχανικών μέσων ή χημικών. Αντί να χρησιμοποιούνται χλοοκοπτικά, μηχανήματα ή ζιζανιοκτόνα, αφήνονται κοπάδια κατσικιών να καταναλώσουν τη βλάστηση – από ξερά χόρτα και θάμνους μέχρι μικρά δεντράκια και τοξικά φυτά. 🌿 Πώς βοηθούν οι κατσίκες στην πρόληψη πυρκαγιών; Οι κατσίκες διαφέρουν από άλλα ζώα όπως αγελάδες ή πρόβατα, καθώς: 📌Καταναλώνουν ευρεία γκάμα φυτών, ακόμα και αυτά που θεωρούνται ανεπιθύμητα ή τοξικά. 📌Φτάνουν σε δύσβατες περιοχές όπου δεν μπορούν να δράσουν τα μηχανήματα. 📌Καθαρίζουν το έδαφος σε μεγάλο βάθος, καταστρέφοντας ριζώματα και μικρούς κορμούς. 📌Δεν αφήνουν πίσω τους πολλά υπολείμματα. 📌Παράγουν φυσικό λίπασμα, βελτιώνοντας την ποιότητα του εδάφους. 📌Δρουν αθόρυβα και χωρίς ρύπανση. 📌Υπολογίζεται ότι 350 κατσίκες μπορούν να αποψιλώσουν περίπου 1 στρέμμα την ημέρα, ενώ μόλις τελειώσουν σε ένα σημείο, μεταφέρονται στο επόμενο. 📊 Επιστημονική τεκμηρίωση. Μελέτες από το University of California Agriculture and Natural Resources (UC ANR) δείχνουν ότι η στρατηγική βοσκή μπορεί να μειώσει την πυκνότητα καύσιμης ύλης έως και 50-60% σε ευαίσθητες περιοχές. Η χρήση ζώων σε περιαστικά δάση μειώνει τον κίνδυνο εξάπλωσης φωτιάς, προστατεύοντας κατοικημένες περιοχές. Επιπλέον, η μέθοδος ενισχύει τη βιοποικιλότητα, καθώς περιορίζει τα ταχέως εξαπλούμενα χωροκατακτητικά είδη (invasive species), τα οποία συχνά επιτείνουν την ευφλεκτότητα του εδάφους. 🌎 Παγκόσμια παραδείγματα. Η Καλιφόρνια εφαρμόζει επίσημα την πρακτική από το 2014, μετά τις τεράστιες πυρκαγιές της προηγούμενης δεκαετίας. Αντίστοιχα προγράμματα λειτουργούν σε: Ισπανία και Πορτογαλία: όπου βοσκοί συνεργάζονται με δήμους για τον καθαρισμό των περιφερειακών ζωνών. Χιλή: όπου οι κατσίκες αξιοποιούνται σε ορεινές και δύσβατες περιοχές. Ιρλανδία: με επίκεντρο τη διατήρηση της τοπικής χλωρίδας και την πρόληψη αγροτικών πυρκαγιών. 🇬🇷 Η κατάσταση στην Ελλάδα. Παρά τις τεράστιες απώλειες από πυρκαγιές την τελευταία δεκαετία, η Ελλάδα δεν έχει ακόμη ενσωματώσει οργανωμένα προγράμματα στρατηγικής βοσκής στην εθνική πολιτική δασοπροστασίας. Το βασικό πρόβλημα είναι η μείωση των κοπαδιών αιγών, η εγκατάλειψη της παραδοσιακής κτηνοτροφίας και η έλλειψη θεσμικού πλαισίου που να επιτρέπει συνεργασία μεταξύ δήμων και κτηνοτρόφων. Ωστόσο, ορισμένοι φορείς και περιβαλλοντικές οργανώσεις έχουν ξεκινήσει πιλοτικά προγράμματα σε περιοχές της Αττικής, της Πελοποννήσου και της Κρήτης, με ενθαρρυντικά αποτελέσματα.
    1
    0 Σχόλια 0 Μοιράστηκε
  • WWW.THERAPEFTIS.EU
    Το Θαυματουργό Ρόφημα Κρεμμυδιού για Υγεία των Μ&alp
    Δοκίμασε το… τρελά θρεπτικό ρόφημα κρεμμυδιού για την ευεξία των ματιών σου! Μικρή μερίδα, μεγάλη αντιοξειδωτική δύναμη.
    2
    0 Σχόλια 0 Μοιράστηκε
  • Παστωμα σαρδέλας,το μυτιληνιό μας σούσι!!!
    Τα υλικά είναι δύο:
    σαρδέλες και αλάτι χονδρό.
    Χρειαζόμαστε σαρδέλες, οι οποίες προσέχουμε να είναι πολύ φρέσκιες και να έχουν παχύ λέπι. Διαλέγουμε ένα σκεύος με καπάκι που θα τις χωράει άνετα. Στη Λέσβο παραδοσιακά το σκεύος αυτό είναι πήλινο, άρα ένα μεγάλο πήλινο από γιαούρτι κάνει μια χαρά. Εναλλακτικά προτιμούμε ένα γυάλινο σκεύος.
    Στρώνουμε τον πάτο με αλάτι. Τοποθετούμε τις σαρδέλες, τη μια δίπλα στην άλλη, έτσι όπως είναι, χωρίς να τις καθαρίσουμε, ούτε να τις πλύνουμε. Σκεπάζουμε με αλάτι. Βάζουμε άλλη μια στρώση σαρδέλες, άλλη μια στρώση αλάτι και ούτω καθεξής. Τελειώνουμε με μια παχιά στρώση αλατιού και κλείνουμε με το καπάκι το σκεύος. Στη Λέσβο πάνω από την τελευταία στρώση αλατιού βάζουμε ένα αμπελόφυλλο και από πάνω μια βαριά πέτρα, που θα πιέσει τις σαρδέλες να βγάλουν τα υγρά τους.
    Αφήνουμε τις παστωμένες σαρδέλες στο ψυγείο από 3 έως 6 ώρες, ανάλογα το μέγεθός τους και το γούστο μας, πόσο δηλαδή "ψημένες" τις θέλουμε. Όσο τις αφήνουμε, τόσο τις πιάνει το αλάτι, όπως λέμε, και γίνονται πιο αλμυρές. Πρέπει όμως να έχουμε υπόψιν ότι το αλάτι εισχωρεί και στο εσωτερικό τους ακόμα και μετά το καθάρισμα και ξέπλυμα. Η δική μου προτίμηση, όπως και των περισσότερων στο νησί είναι προς το φρέσκο και πιο ωμό. Έτσι τις αφήνω 3, το πολύ 4 ώρες.
    Η συνέχεια έχει ως εξής. Πετάμε το αλάτι, κόβουμε το κεφάλι και αφαιρούμε τα εντόσθια. Ξεφλουδίζουμε το δέρμα της σαρδέλας μαζί με το λέπι. Ξεπλένουμε τις σαρδέλες, τις στραγγίζουμε και τις βάζουμε σε δοχείο που να κλείνει με καπάκι με σπορέλαιο να τις σκεπάζει. Όταν θέλουμε να τις σερβίρουμε, περιχύνουμε με ελαιόλαδο και ξύδι. Διατηρούνται στο ψυγείο για μια βδομάδα στο δοχείο με καπάκι και σκεπασμένες με σπορέλαιο.
    Ο λόγος που χρησιμοποιούμε σπορέλαιο για τη διατήρηση δεν είναι άλλος από το γεγονός ότι το ελαιόλαδο παγώνει στο ψυγείο και έχει μια περίεργη όψη αν βγάλουμε έτσι στο τραπέζι τις σαρδέλες. Βέβαια γρήγορα επανέρχεται στην υγρή του μορφή. Αλλά επειδή αφού φαγωθούν οι σαρδέλες, το λάδι τους πετιέται, ακόμα και για λόγους οικονομίας, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιήσουμε σπορέλαιο για τη διατήρηση τους και μόνο στο σερβίρισμα να περιχύσουμε με ελαιόλαδο.
    TIP: Αν έχετε την τύχη να βρείτε παπαλίνα, μην την αφήσετε πολύ στο αλάτι . Αλμυρίζει πολύ πιο γρήγορα από την κοινή σαρδέλα, οπότε τσεκάρετέ την στη μία και στις δύο ώρες, αναλόγως πάντοτε με τα γούστα σας.
    Παστωμα σαρδέλας,το μυτιληνιό μας σούσι!!! Τα υλικά είναι δύο: σαρδέλες και αλάτι χονδρό. Χρειαζόμαστε σαρδέλες, οι οποίες προσέχουμε να είναι πολύ φρέσκιες και να έχουν παχύ λέπι. Διαλέγουμε ένα σκεύος με καπάκι που θα τις χωράει άνετα. Στη Λέσβο παραδοσιακά το σκεύος αυτό είναι πήλινο, άρα ένα μεγάλο πήλινο από γιαούρτι κάνει μια χαρά. Εναλλακτικά προτιμούμε ένα γυάλινο σκεύος. Στρώνουμε τον πάτο με αλάτι. Τοποθετούμε τις σαρδέλες, τη μια δίπλα στην άλλη, έτσι όπως είναι, χωρίς να τις καθαρίσουμε, ούτε να τις πλύνουμε. Σκεπάζουμε με αλάτι. Βάζουμε άλλη μια στρώση σαρδέλες, άλλη μια στρώση αλάτι και ούτω καθεξής. Τελειώνουμε με μια παχιά στρώση αλατιού και κλείνουμε με το καπάκι το σκεύος. Στη Λέσβο πάνω από την τελευταία στρώση αλατιού βάζουμε ένα αμπελόφυλλο και από πάνω μια βαριά πέτρα, που θα πιέσει τις σαρδέλες να βγάλουν τα υγρά τους. Αφήνουμε τις παστωμένες σαρδέλες στο ψυγείο από 3 έως 6 ώρες, ανάλογα το μέγεθός τους και το γούστο μας, πόσο δηλαδή "ψημένες" τις θέλουμε. Όσο τις αφήνουμε, τόσο τις πιάνει το αλάτι, όπως λέμε, και γίνονται πιο αλμυρές. Πρέπει όμως να έχουμε υπόψιν ότι το αλάτι εισχωρεί και στο εσωτερικό τους ακόμα και μετά το καθάρισμα και ξέπλυμα. Η δική μου προτίμηση, όπως και των περισσότερων στο νησί είναι προς το φρέσκο και πιο ωμό. Έτσι τις αφήνω 3, το πολύ 4 ώρες. Η συνέχεια έχει ως εξής. Πετάμε το αλάτι, κόβουμε το κεφάλι και αφαιρούμε τα εντόσθια. Ξεφλουδίζουμε το δέρμα της σαρδέλας μαζί με το λέπι. Ξεπλένουμε τις σαρδέλες, τις στραγγίζουμε και τις βάζουμε σε δοχείο που να κλείνει με καπάκι με σπορέλαιο να τις σκεπάζει. Όταν θέλουμε να τις σερβίρουμε, περιχύνουμε με ελαιόλαδο και ξύδι. Διατηρούνται στο ψυγείο για μια βδομάδα στο δοχείο με καπάκι και σκεπασμένες με σπορέλαιο. Ο λόγος που χρησιμοποιούμε σπορέλαιο για τη διατήρηση δεν είναι άλλος από το γεγονός ότι το ελαιόλαδο παγώνει στο ψυγείο και έχει μια περίεργη όψη αν βγάλουμε έτσι στο τραπέζι τις σαρδέλες. Βέβαια γρήγορα επανέρχεται στην υγρή του μορφή. Αλλά επειδή αφού φαγωθούν οι σαρδέλες, το λάδι τους πετιέται, ακόμα και για λόγους οικονομίας, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιήσουμε σπορέλαιο για τη διατήρηση τους και μόνο στο σερβίρισμα να περιχύσουμε με ελαιόλαδο. TIP: Αν έχετε την τύχη να βρείτε παπαλίνα, μην την αφήσετε πολύ στο αλάτι . Αλμυρίζει πολύ πιο γρήγορα από την κοινή σαρδέλα, οπότε τσεκάρετέ την στη μία και στις δύο ώρες, αναλόγως πάντοτε με τα γούστα σας.
    2
    0 Σχόλια 0 Μοιράστηκε
  • Όλοι μπορούμε να μιμηθούμε και να αποκτήσουμε ξανα ανθρωπιά κι αλληλεγγύη.
    Μια κοινότητα δημιουργησε και λειτουργεί ένα καλάθι «Grow Free», προωθώντας την καλοσύνη και τη γενναιοδωρία, επιτρέποντας στους κατοίκους να μοιράζονται τα τρόφιμα που έχουν καλλιεργήσει. Ακολουθώντας τον απλό αλλά αποτελεσματικό κανόνα - πάρτε ό, τι χρειάζεστε, δώστε ό, τι μπορείτε - βοηθά στην εξάλειψη της σπατάλης και καλλιεργεί το πνεύμα της κοινότητας.
    Όλοι μπορούμε να μιμηθούμε και να αποκτήσουμε ξανα ανθρωπιά κι αλληλεγγύη. Μια κοινότητα δημιουργησε και λειτουργεί ένα καλάθι «Grow Free», προωθώντας την καλοσύνη και τη γενναιοδωρία, επιτρέποντας στους κατοίκους να μοιράζονται τα τρόφιμα που έχουν καλλιεργήσει. Ακολουθώντας τον απλό αλλά αποτελεσματικό κανόνα - πάρτε ό, τι χρειάζεστε, δώστε ό, τι μπορείτε - βοηθά στην εξάλειψη της σπατάλης και καλλιεργεί το πνεύμα της κοινότητας.
    2
    0 Σχόλια 0 Μοιράστηκε
  • Σίλφιο – Το χαμένο μπαχαρικό των αρχαίων Ελλήνων
    Στην ιστορία της γαστρονομίας λίγα συστατικά έχουν αποκτήσει τόσο μυθικό χαρακτήρα όσο το σίλφιο (ή σίλφιον). Ένα μυρωδικό και φαρμακευτικό φυτό που κάποτε άξιζε όσο το ασήμι και εξαφανίστηκε μυστηριωδώς πριν από σχεδόν 2.000 χρόνια.
    📜 Η καταγωγή και η αξία του
    Το σίλφιο φύτρωνε σχεδόν αποκλειστικά στην Κυρήνη της βόρειας Αφρικής (σημερινή Λιβύη), και ήδη από τον 7ο αι. π.Χ. οι Έλληνες το θεωρούσαν δώρο των θεών. Οι Κυρηναίοι το απεικόνιζαν στα νομίσματά τους, αποδεικνύοντας πόσο σημαντικό ήταν για την οικονομία τους.
    Η ζήτηση ήταν τεράστια: εξαγόταν σε όλη την ελληνική επικράτεια και αργότερα στη Ρώμη, όπου η αξία του έφτανε να ισούται με βάρος ασημιού.
    🍽 Η χρήση του στην αρχαία κουζίνα
    Οι αρχαίοι Έλληνες και Ρωμαίοι χρησιμοποιούσαν το σίλφιο για:
    • Αρωμάτισμα κρεάτων και ψαριών – έδινε γεύση που περιγραφόταν ως συνδυασμός σκόρδου, πράσου και άγριου σέλινου.
    • Σάλτσες και μαρινάδες – ανακατευόταν με ξύδι και κρασί για έντονο άρωμα.
    • Συντήρηση τροφίμων – οι αντιβακτηριδιακές του ιδιότητες βοηθούσαν να διατηρηθεί το κρέας.
    Ο Αρχέστρατος (4ος αι. π.Χ.), πατέρας της γαστρονομίας, το αναφέρει σε συνταγές για ψάρι, τονίζοντας ότι «λίγη ποσότητα αρκεί για να υψώσει τη γεύση».
    ⚕ Το σίλφιο ως φάρμακο
    Εκτός από την κουζίνα, το σίλφιο είχε θέση και στην ιατρική:
    • Θεραπεία πεπτικών προβλημάτων
    • Ανακούφιση πονόλαιμου και βήχα
    • Ακόμη και ως φυσικό αντισυλληπτικό (σύμφωνα με ρωμαϊκές πηγές)
    Ο Ιπποκράτης και ο Διοσκουρίδης το μνημονεύουν ως πολύτιμο φυτό για την υγεία.
    Γιατί εξαφανίστηκε;
    Η εξαφάνιση του σιλφίου παραμένει μυστήριο, αλλά οι κύριες θεωρίες είναι:
    • Υπερσυλλογή – Η ζήτηση ξεπέρασε κατά πολύ την ικανότητα αναπαραγωγής του φυτού.
    • Κλιματικές αλλαγές – Μείωση των βροχοπτώσεων στη Βόρεια Αφρική.
    • Αδυναμία καλλιέργειας – Παρά τις προσπάθειες, δεν ευδοκιμούσε εκτός του φυσικού του περιβάλλοντος.
    Η τελευταία αναφορά βρίσκεται στον Πλίνιο τον Πρεσβύτερο (1ος αι. μ.Χ.), ο οποίος λέει ότι το τελευταίο κομμάτι σίλφιου προσφέρθηκε στον αυτοκράτορα Νέρωνα.
    🌱 Το «αδερφάκι» του: το γιγαντιαίο μάραθο
    Κάποιοι βοτανολόγοι θεωρούν ότι συγγενεύει με το Ferula tingitana, γνωστό και ως γιγαντιαίο μάραθο, που υπάρχει ακόμη σε ορισμένες περιοχές της Μεσογείου. Όμως, οι περιγραφές για το άρωμα και τη γεύση του σιλφίου δείχνουν ότι μάλλον επρόκειτο για μοναδικό είδος.
    🍴 Η γαστρονομική κληρονομιά
    Το σίλφιο δεν είναι απλώς ένα «χαμένο μπαχαρικό». Είναι σύμβολο του πλούτου και της φινέτσας της αρχαίας ελληνικής κουζίνας. Δείχνει ότι οι πρόγονοί μας γνώριζαν να χρησιμοποιούν υλικά όχι μόνο για να χορτάσουν, αλλά για να δημιουργήσουν εμπειρίες γεύσης.
    Σίλφιο – Το χαμένο μπαχαρικό των αρχαίων Ελλήνων Στην ιστορία της γαστρονομίας λίγα συστατικά έχουν αποκτήσει τόσο μυθικό χαρακτήρα όσο το σίλφιο (ή σίλφιον). Ένα μυρωδικό και φαρμακευτικό φυτό που κάποτε άξιζε όσο το ασήμι και εξαφανίστηκε μυστηριωδώς πριν από σχεδόν 2.000 χρόνια. 📜 Η καταγωγή και η αξία του Το σίλφιο φύτρωνε σχεδόν αποκλειστικά στην Κυρήνη της βόρειας Αφρικής (σημερινή Λιβύη), και ήδη από τον 7ο αι. π.Χ. οι Έλληνες το θεωρούσαν δώρο των θεών. Οι Κυρηναίοι το απεικόνιζαν στα νομίσματά τους, αποδεικνύοντας πόσο σημαντικό ήταν για την οικονομία τους. Η ζήτηση ήταν τεράστια: εξαγόταν σε όλη την ελληνική επικράτεια και αργότερα στη Ρώμη, όπου η αξία του έφτανε να ισούται με βάρος ασημιού. 🍽 Η χρήση του στην αρχαία κουζίνα Οι αρχαίοι Έλληνες και Ρωμαίοι χρησιμοποιούσαν το σίλφιο για: • Αρωμάτισμα κρεάτων και ψαριών – έδινε γεύση που περιγραφόταν ως συνδυασμός σκόρδου, πράσου και άγριου σέλινου. • Σάλτσες και μαρινάδες – ανακατευόταν με ξύδι και κρασί για έντονο άρωμα. • Συντήρηση τροφίμων – οι αντιβακτηριδιακές του ιδιότητες βοηθούσαν να διατηρηθεί το κρέας. Ο Αρχέστρατος (4ος αι. π.Χ.), πατέρας της γαστρονομίας, το αναφέρει σε συνταγές για ψάρι, τονίζοντας ότι «λίγη ποσότητα αρκεί για να υψώσει τη γεύση». ⚕ Το σίλφιο ως φάρμακο Εκτός από την κουζίνα, το σίλφιο είχε θέση και στην ιατρική: • Θεραπεία πεπτικών προβλημάτων • Ανακούφιση πονόλαιμου και βήχα • Ακόμη και ως φυσικό αντισυλληπτικό (σύμφωνα με ρωμαϊκές πηγές) Ο Ιπποκράτης και ο Διοσκουρίδης το μνημονεύουν ως πολύτιμο φυτό για την υγεία. Γιατί εξαφανίστηκε; Η εξαφάνιση του σιλφίου παραμένει μυστήριο, αλλά οι κύριες θεωρίες είναι: • Υπερσυλλογή – Η ζήτηση ξεπέρασε κατά πολύ την ικανότητα αναπαραγωγής του φυτού. • Κλιματικές αλλαγές – Μείωση των βροχοπτώσεων στη Βόρεια Αφρική. • Αδυναμία καλλιέργειας – Παρά τις προσπάθειες, δεν ευδοκιμούσε εκτός του φυσικού του περιβάλλοντος. Η τελευταία αναφορά βρίσκεται στον Πλίνιο τον Πρεσβύτερο (1ος αι. μ.Χ.), ο οποίος λέει ότι το τελευταίο κομμάτι σίλφιου προσφέρθηκε στον αυτοκράτορα Νέρωνα. 🌱 Το «αδερφάκι» του: το γιγαντιαίο μάραθο Κάποιοι βοτανολόγοι θεωρούν ότι συγγενεύει με το Ferula tingitana, γνωστό και ως γιγαντιαίο μάραθο, που υπάρχει ακόμη σε ορισμένες περιοχές της Μεσογείου. Όμως, οι περιγραφές για το άρωμα και τη γεύση του σιλφίου δείχνουν ότι μάλλον επρόκειτο για μοναδικό είδος. 🍴 Η γαστρονομική κληρονομιά Το σίλφιο δεν είναι απλώς ένα «χαμένο μπαχαρικό». Είναι σύμβολο του πλούτου και της φινέτσας της αρχαίας ελληνικής κουζίνας. Δείχνει ότι οι πρόγονοί μας γνώριζαν να χρησιμοποιούν υλικά όχι μόνο για να χορτάσουν, αλλά για να δημιουργήσουν εμπειρίες γεύσης.
    2
    0 Σχόλια 0 Μοιράστηκε
  • Τα πιο ιδιαίτερα και αρωματικά κουλουράκια που έχετε δοκιμάσει ποτέ!
    Τα Μεθυσμένα Κουλουράκια με κρασί λιώνουν στο στόμα και κρύβουν μέσα τους όλη τη γιορτινή μαγεία!
    Τα πιο ιδιαίτερα και αρωματικά κουλουράκια που έχετε δοκιμάσει ποτέ! Τα Μεθυσμένα Κουλουράκια με κρασί λιώνουν στο στόμα και κρύβουν μέσα τους όλη τη γιορτινή μαγεία!
    XRYSOSKOUFAKI.GR
    Μεθυσμένα Κουλουράκια
    Φτιάξτε αφράτα και σιροπιαστά Μεθυσμένα Κουλουράκια με καρύδια και πορτοκάλι. Μια εύκολη νηστίσιμη συνταγή για ένα αρωματικό γλυκό που θα λατρέψετε!
    2
    0 Σχόλια 0 Μοιράστηκε